|
0,1kg erbij.... gisteren -2000kcal netto verschil 😅 Wel 3 liter gedronken en menstruatie.... Hopelijk snel weer zakken dus. 😌🤞🏼 #dompertje
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Gord: 16,20g | Prot: 63,20g | Carbs: 74,66g.
Café da Manhã: Kiwi. Almoço: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, AH Pijnboompitten, AH Kappertjes, AH Rucola, Zongedroogde Tomaten, Lidl Rundercarpaccio. Jantar: Bloemkool, Komkommer (met Schil), Broccoli, Lidl Teriyaki Biefstukpuntjes. Lanches/Outros: Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Appel, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, AH Soepstengel met Sesam. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Ik zou me dan niet zo druk maken om te cijfertjes. Als je zo weinig gegeten hebt. Tijdens menstruatie kunnen vrouwen tot aan drie kg zwaarder zijn en zelfs tot een week maar dat is wel vocht! Dus helaas jammer als je een vrouw bent die daar last van heeft maar probeer je zelf dan niet gek te maken en realistisch te blijven ;-). Komt goed
08 mai 20 por membro: AviaMar
|
08 mai 20 por membro: brelbe
|
08 mai 20 por membro: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brelbe
|