Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Gord: 61,84g | Prot: 72,03g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Fit Parad Овсяные Отруби, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Fit Parad Овсяные Отруби, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Домик в деревне Молоко 1,5%, Golden Kings Семена Льна. Almoço: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Шампиньоны, Куриное Филе, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Лук Репчатый, Federici Спагетти. Jantar: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Canti Вино Красное Сухое, Сметанин Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Сметанин Сливки 10%. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Twix Mini. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|