Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1582 kcal
|
Gord: 33,52g | Prot: 37,11g | Carbs: 285,27g.
Café da Manhã: Banane, Erdbeeren, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Roggen Knäckebrot, Aldi Hummus Natur, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Bauernbrot, Pfirsiche. Almoço: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Okra Gekocht, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Paulus Heidelbeeren, Orangen, Gummibärchen. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|