Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 31,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 27,28g | Prot: 67,03g | Carbs: 60,13g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard Whey . Almoço: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Jantar: Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka , President Twaróg Delikatny z Pomidorami, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g), Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Lanches/Outros: Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Piątnica Twój Smak z Przyprawami, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne (5g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elgoshka
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