Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2013
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 27,72g | Prot: 107,32g | Carbs: 66,88g.
Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Egg White, Chicken Breast (4 oz). Almoço: Cut Green Beans, Chicken Breast (4 oz). Jantar: Carrots (Frozen), top sirloin steak, Cut Green Beans. Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, Pink Lady Apples, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 47 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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