Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 88,26g | Prot: 104,31g | Carbs: 95,39g.
Café da Manhã: Сметана 15%, Монетка Сыр Мраморный, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Жареное Яйцо. Almoço: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Запеченный Картофель. Jantar: Сметана 15%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Вареное Яйцо, Гроспирон Натур Пломбир Шоколадный, Мэри Квас "Домашний". Lanches/Outros: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...
|
Perdendo 5,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|