Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Gord: 70,26g | Prot: 108,69g | Carbs: 137,94g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе с Молоком, Банан, Сыр Российский, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), IL Патио Минестроне, Яблоко. Jantar: Сыр Российский, Соевый Соус, 4 Сезона Летние Овощи. Lanches/Outros: Горбуша на Пару. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna babich-65
|