Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 22,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Gord: 61,55g | Prot: 65,26g | Carbs: 102,59g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Лаваш. Almoço: Огурец, Брынза, Плов. Jantar: Чай с Молоком, Котлеты из Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Малина, Сметана 20%, Творог, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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