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47.65kg 😘
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47,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1036 kcal
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Gord: 46,28g | Prot: 26,80g | Carbs: 124,29g.
Café da Manhã: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Lada Hitam, Royco Royco Ayam, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Bakmi GM Mie Ayam. Lanches/Outros: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Matchamu Hojicha Latte, Kulit Ayam, Pancake Durian. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MS.FLO
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