Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Gord: 29,21g | Prot: 57,17g | Carbs: 257,25g.
Almoço: Uva, Papaya, Piña, Manzana, Mangos, Tapioka Yogurt sin Azúcar, Fiocco Cereal Granola Coco y Pasas. Jantar: Quaker Avena en Hojuelas , Colombina Quinua en Grano, Espinacas, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Auyama. Lanches/Outros: Jugo de Naranja, Palomitas de Maíz, Ginebra, Azúcar, Banano, Maizena Maizena , Colanta Leche en Polvo, Alpina Leche Deslactosada, Azúcar, Huevo Cocido, Haz de Oros Harina de Trigo , Colanta Leche en Polvo. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davidandresantos
|