Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 40,33g | Prot: 71,04g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: Hati Ayam, Dada Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Almoço: Biokul Yogurt Plain, Kurma, Pepaya, Pisang, Apel. Jantar: Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Hati Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakwan, Pepes Tahu. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dikators07
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