Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 73,43g | Prot: 131,13g | Carbs: 92,95g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Italac Leite Desnatado, Nazinha Sequilhos Sabor Leite, Vigor Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Couve Refogada, Batata Assada, Seara Linguiça Toscana, Peito de Frango. Jantar: Peito de Frango. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de christianymacedo
|