Jornal de Leonie Lubbe, 07 mai 20

So starting the journey anew....😔
65,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1678 kcal Gord: 36,63g | Prot: 40,45g | Carbs: 156,09g.   Café da Manhã: Spinach , Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Gouda Cheese , Spaghetti. Jantar: White Rice, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Chicken Pie, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Lanches/Outros: Red Table Wine . mais...
2330 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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