Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
54 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 67,58g | Prot: 99,86g | Carbs: 136,63g.
Café da Manhã: Сладонеж Вафли с Лимонным Вкусом, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Рыбмастер Кета Слабосоленая, Овсяноблин. Almoço: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти , Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Чай с Лимоном, Пирожное Заварное, Лаваш Армянский, ВкусВилл Кета Стейк. Lanches/Outros: Принцесса Ява Чай Зелёный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria-annet
|