Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1041 kcal
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Gord: 28,12g | Prot: 54,53g | Carbs: 138,56g.
Café da Manhã: Delhaize Muesli Crunchy Apple, Delhaize Volle Yoghurt Framboos. Almoço: Delhaize Mozzarella Geraspt 40+, Delhaize Gemengde Groenten, Delhaize Veggie Burger, Champignons, Wortelen, Bosto Risotto. Jantar: Honing, Delhaize Kippenwit, 365 Mozarella, Aldi Jonge Sla met Rucola. Lanches/Outros: Smeerkaas, Geroosterd Volkoren Brood, Delhaize Mango. mais...
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1918 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vraagtekentje
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