Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Gord: 20,93g | Prot: 35,16g | Carbs: 79,39g.
Café da Manhã: Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Yumurta, Domates Sosu (Konservelenmiş), Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Siyah Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri. Jantar: Soğanlar, Kırmızı Lahana, Mantar Çorbası. Lanches/Outros: Sarımsak, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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689 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora e 15 minutos, Apple Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hlycsr
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