Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Gord: 60,65g | Prot: 96,83g | Carbs: 177,30g.
Café da Manhã: Крабовый Салат, Варенье, Магнит Плюшка Московская , Плов с Курицей. Almoço: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Борщ, Сырники ПП. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastylukyanenko69
|