Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 83,53g | Prot: 76,62g | Carbs: 234,90g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Бабаевский Трюфель Классический, Славянка Жаклин, Глобус Печенье Песочное Гречневое, Олива Факел Кета Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Булочка Зерновая, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Винегрет, Гороховый Суп. Jantar: Vivo Fit-Йогурт. mais...
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1743 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 50 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandra_trener
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