Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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48,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 80,66g | Carbs: 123,25g.
Café da Manhã: Auchan Pain de Mie Spécial Sandwich Complet, La Belle Étoile Cancoillotte Ail Rose, Pomme, Oranges. Almoço: Laitue, Vinaigrette, Pain, Carrefour Surimi, Auchan Brocolis en Fleurettes, Rôti de Porc. Jantar: Frites Faits Maison, Florette Laitue Iceberg, Filet de Poulet, Bretzels Durs, Vinaigrette. mais...
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1322 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 10 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lise.jcy
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