|
Написала сюда пост и он исчез.
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 74,67g | Prot: 94,82g | Carbs: 75,49g.
Café da Manhã: МарС Марс, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Батон Любительский. Almoço: Хлебодар Хлеб Урожайный, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Jantar: Мороженое, Салат из Капусты и Огурца, Подсолнечное Масло, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили, Слобода Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Яйцо, Сливочное Масло, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|