Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2258 kcal
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Gord: 100,90g | Prot: 99,03g | Carbs: 183,78g.
Café da Manhã: Grøn Te, Urtete, Hørfrø, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Mandler, Græskarkerner, Toftkær Gojibær (Tørrede), Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder. Almoço: Sæby Makrelfilet i Tomat, Vand, Sort Peber, K-Salat Hønse Salat, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Agurk (med Skræl), Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Jantar: Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Kyllingelår, Easy Tasty Salatblanding, Basmati Ris (Kogte), Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%. Lanches/Outros: Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand, Toms Konge Mandler, Kims Havsalt Chips , Frellesen Brazilstænger, Kaffe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mussejka
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