Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 30,25g | Prot: 46,00g | Carbs: 193,60g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sugar, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Silk Vanilla Soymilk. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Giant Food Bananas (Large). Jantar: Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets, Hy-Vee Canned Sweet Peas, Knorr Pasta Sides - Alfredo. Lanches/Outros: Great Value Sweet Iced Tea. mais...
|
|
2473 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DeliriumTrigger
|