|
Хммм...
А еще у нас воду горячую отключили. В общем, дома пасмурно и неуютно.
Пойду на работу 😃
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Gord: 123,21g | Prot: 54,14g | Carbs: 13,98g.
Almoço: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Миндаль Миндаль, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Минская Марка Сметана 26%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Творог 9%. Jantar: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, DopDrops Миндальная Паста, Кето-блины. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|