Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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83,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 65,37g | Carbs: 103,89g.
Café da Manhã: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. Almoço: Haricots Verts, Carrefour Baguette Rustique, Chêne d'Argent Camembert, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Rôti Filet de Dinde. Jantar: Soupe de Légumes, Crème Fraîche Épaisse, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Steak de Bœuf, Salade Verte, Vinaigrette, Melon, Café Expresso, Béghin Say Sucre de Canne, Biscuit d'Avoine. Lanches/Outros: Président Emmental Cœur de Meule, Jambon Frais, Wasa Léger , Cracotte Cracotte au Froment. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martine270350
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