Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 51,18g | Prot: 41,01g | Carbs: 179,29g.
Café da Manhã: Grande Granola White Chocolate Cranberry, Morin Creamy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Susu Full Cream, Captain Oats Instant Oatmeal, Cuka (Sari Apel), Lemon, Madu. Almoço: Kobe Boncabe Rasa Ebi Level 2, Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal, Udang Goreng, Perkedel Jagung, Tempe Mendoan, Sayur Bening Bayam, Bayam Dimasak (dari Segar). Lanches/Outros: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar Lime, Apel Merah Lezat, Pepaya, Tropicana Slim Sweetener Stevia, Tong Tji Teh Hijau. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larasulvia
|