Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2013
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 55,61g | Carbs: 121,12g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma Integral Light, Itambé Requeijão Cremoso Light, Melão. Almoço: Flormel Cocada Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados, Substancia Pãozinho de Ricota, Arroz Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovomaltine Flocos Crocantes, Parmalat Leite Desnatado, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Lanches/Outros: Fortaleza Cream Cracker, La Serenisima Leite em Pó Integral. mais...
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1755 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Angelalix
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