Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1397 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 49,23g | Carbs: 230,14g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen, Aldi Le Coq De France, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst. Almoço: Aldi Trauben Kernlos. Jantar: Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb, Maggi Gulasch. Lanches/Outros: Katjes Katzenpfötchen, Katjes Katzenpfötchen. mais...
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2231 kcal
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Exercício:
Costura - 2 horas, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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