Gestern Abend sehr gut und reichlich griechisch gegessen... Morgen: Fastentag. Dann schauen wir weiter.
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76,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Gord: 79,38g | Prot: 118,88g | Carbs: 223,55g.
Café da Manhã: Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Jantar: Weichweizengrieß, Magerquark, Butter, Zucker, Apfel, Ei. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AmyLu912
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