Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 69,47g | Prot: 117,84g | Carbs: 175,86g.
Café da Manhã: Банан, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Сгущенка, Good Food Грецкий Орех, Савушкин Творог 1%, Яблоко, Апельсин, Яичный Желток, Капуста Белокочанная, Good Food Грецкий Орех, Котлета Рыбная, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Шоколад 90%, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Савушкин Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|