Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 73,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 52,20g | Prot: 104,74g | Carbs: 166,22g.
Café da Manhã: Омлет с Помидорами, Хлеб Черный. Almoço: Бутерброд с Маслом, Хлеб Черный, Перловка Отварная, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Горбуша, Горбуша Жареная. Lanches/Outros: Сахарный Песок, Сахар, Кефир 1%, Сгущенка. mais...
|
Perdendo 16,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de любовь8005
|