Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 45,03g | Prot: 80,66g | Carbs: 49,78g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Вареная. Lanches/Outros: Травяной Чай. mais...
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122 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Покарана
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