Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1829 kcal
|
Gord: 96,79g | Prot: 104,89g | Carbs: 147,45g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Кубанский Молочник Творог 0%. Almoço: Кондитерский Цех Лазаревский Рулет из Тонкого Бисквита, Сыр Адыгейский, Помидоры, Курица (Жареная в Панировке), Barilla Макароны Отварные. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Консервированная, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de best-apple
|