Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Herrlicher Sonnenschein hier☀️. Habt einen wunderbaren Tag und bleibt gesund🤗☀️.
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 53,22g | Prot: 76,15g | Carbs: 228,32g.
Café da Manhã: Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Banane, Möhren. Jantar: Cucina Parmigiano Reggiano, TiP Pesto Rosso, Bio Sonne Bio-Nudeln Spaghetti Vollkorn. Lanches/Outros: Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Château Edel Marzipan , Penny Markt Croissant Nougat, Leibniz Pick Up! Choco & Milk. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
guten morgen... danke wünsche ich dir auch 😉
05 mai 20 por membro: dornfelder09
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lionora1984
|