Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2340 kcal
|
Gord: 81,95g | Prot: 99,66g | Carbs: 298,63g.
Café da Manhã: Яйцо, Батон Нарезной, La Pina Арахисовая Паста, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Almoço: Подлива, Салат гор ог, Макфа, Суп. Jantar: Паштет куриный, Батон Нарезной, Сахар, Булочка, Булочка, Батон Нарезной, Сахар, Паштет куриный, Батон Нарезной, Сахар. Lanches/Outros: Курица Вареная, Mr. Ricco Майонез, Хлеб Дарницкий, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Булочка. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
08 mai 20 por membro: lask-ludmila
|
lask-ludmila, ничего, справимся))) если честно, я думала что больше будет. Очень снизилась активность
09 mai 20 por membro: 8800775
|
я вообще весь карантин как лежачий больной.старалась по дому дела находить,чтоб хоть как-то двигаться
09 mai 20 por membro: lask-ludmila
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|