Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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88,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3782 kcal
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Gord: 131,23g | Prot: 115,17g | Carbs: 377,44g.
Almoço: Lomee Apfelessig, Walnussöl, Möhren, Grüner Blattsalat, Apfelsaft, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Jantar: Billa Mohn Gemahlen, SPAR Natur Pur Bio-Kokosflocken, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken, Alnatura Roggen Vollkornbrot, Milfina Steirischer Bergkäse. Lanches/Outros: Basmati-Reis (Gekocht), Clever Haselnussröllchen, Weißwein, Prosecco, Grüne Paprika, Äpfel, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Lindt Edelbitter Mousse Sauerkirsch-Chili, Zotter Schokolade. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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