Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Gord: 25,45g | Prot: 126,87g | Carbs: 27,07g.
Jantar: Guacamole, Pingo Doce Queijo Mozzarella Ralado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Choco & Coco Pudding, Ehrmann High Protein Shot Caramel . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de João Vaz
|