Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1678 kcal
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Gord: 76,78g | Prot: 42,36g | Carbs: 200,12g.
Café da Manhã: Bonne Maman Marmelade Citron, Carrefour Bio Galette de Maïs, Monoprix Beurre Doux, Miel, PCD Pâte d'arachide, Baguette. Almoço: Saucisse de Porc Style Campagnard, Carrefour Haricots Verts Extra Fins, Gâteau au Citron. Jantar: PCD Pâte d'arachide, Nos Régions Ont du Talent Navettes de Provence, Monoprix Bio Soupe de Légumes, Pomme, Reflets de France Crottin de Touraine. mais...
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1506 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LraCrpt
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