Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 35,90g | Prot: 47,12g | Carbs: 169,82g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Itambé Leite Desnatado , Wickbold Pão Integral. Almoço: Músculo Bovino Cozido, Farofa, Torresmo, Batatonese. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Leve Crock Sequilhos de Coco, Café com Açúcar, Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Halls Bala. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tâniaforte
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