Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
800 kcal
|
Gord: 33,44g | Prot: 48,39g | Carbs: 76,72g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Магнит Хлеб с Отрубями. Almoço: Пятерочка Рожок с Сосиской, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Jantar: Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaasmirnova
|