|
Всего один день спорта и вернула свои 63кг. А вот,как от них избавиться- незнаю..((
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
526 kcal
|
Gord: 13,96g | Prot: 22,23g | Carbs: 79,76g.
Café da Manhã: Лимак Батон, Красная Цена Йогурт Абрикос, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Лимак Батон, Вермишелевый Суп, Кофе с Молоком. Jantar: Лимак Батон, Вермишелевый Суп. mais...
|
Perdendo 14,7 kg por Semana
|