Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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91,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 60,67g | Prot: 95,93g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники, Окрошка. Almoço: Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Куриные Бедрышки (Запеченные), Чудо Коктейль Молочный Стерилизованный со Вкусом Клубники, Торт. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dopedodkent
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