Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2013
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 63,68g | Prot: 74,85g | Carbs: 210,14g.
Café da Manhã: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Raisin Bran Cinnamon Almond. Almoço: Always Save Pretzel Sticks, Best Choice 100% Whole Wheat Bread, American Cheese, Kretschmar Peppered Turkey Breast. Jantar: Tuna in Oil (Canned), Macaroni or Noodles with Cheese (Dry Mix). Lanches/Outros: Nutella Nutella & Go!. mais...
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2396 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de squirrelee
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