Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 50,08g | Prot: 47,09g | Carbs: 98,47g.
Café da Manhã: Surinver Tomate Natural Rallado, Carrefour Pera, Tostadas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%. Almoço: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Calabacín, Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Pechuga de Pollo. Jantar: Hacendado Queso Fresco Light, Naranjas, Pepino, Hacendado Zanahoria, Hacendado Hummus de Aguacate. mais...
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2579 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alba2394
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