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Tja... das kommt davon wenn man durch corona viel weniger Sport macht und dafür schlechter ißt.
Aber hey... nach dem Urlaub wären das mehr Kilos gewesen 😀
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91,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1773 kcal
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Gord: 77,34g | Prot: 99,88g | Carbs: 168,64g.
Almoço: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Milbona Skyr Heidelbeere. Jantar: Chicken Nuggets, Valbonta Grana Padano, Puderzucker, Edeka Sylter Liebe Salatdressing, Bonduelle Frischer Rucola, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Appel Zarte Heringsfilets in Pfeffer-Creme, Rote Paprika. Lanches/Outros: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei, Marmelade, LAWA American Pancakes, IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabs84
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