Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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58,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 45,13g | Prot: 77,92g | Carbs: 65,83g.
Café da Manhã: 雞蛋(整個), 義美 無加糖黑豆奶, 得意的一天 寶寶肉酥, Zott Mozzarella, 遠洋牌 水煮鮪魚, 承新 豆腐皮. Almoço: iseLect 兔子果實光合果昔, 羽衣甘藍, 地瓜, 荷包蛋, 薏米. Jantar: 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味, 滷牛肉. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 誓必會瘦
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