|
Hi 🐥
Début du trip 1 Mai 2020 ✨
Objectif (85kg) pour septembre 2020 ⬇️
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Gord: 32,65g | Prot: 63,22g | Carbs: 86,68g.
Almoço: Gaufre, Auchan Crème Chantilly Légère, Banette Cœur de Lin, Viande de Lapin, Bouillon de Légumes. Jantar: Paysange Fin Fou, Blanc de Poulet, Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%). Lanches/Outros: Baguette, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Melons d'Eaux, Marque Repère Chocolat au Lait . mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Tu va y arriver courage!!!!!
04 mai 20 por membro: bull313
|
Hih merci, courage à toi aussi !!
04 mai 20 por membro: kenzaline
|
Courage moi aussi je m’y suis mise aujourd’hui
Bon courage !!!!
05 mai 20 por membro: Saadia73
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kenzaline
|