Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
513 kcal
|
Gord: 8,31g | Prot: 18,74g | Carbs: 98,76g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебец Ржаной, Valio Творожный Сыр 13%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Кофе, Alpro Almond For Professionals , Булгур (Вареный). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatyana_bye_bye
|