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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2654 kcal
Gewicht = 67,3 kg
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67,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Gord: 33,30g | Prot: 156,55g | Carbs: 221,42g.
Café da Manhã: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Roggenmischbrot. Almoço: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Chef Select Gnocchi, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Lanches/Outros: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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