Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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87,7 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Gord: 64,49g | Prot: 39,54g | Carbs: 240,44g.
Almoço: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Alnatura Apfelessig, Sapros Feta Würfel , Kidneybohnen (Dose), Möhren, Cocktailtomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Jantar: Banane, Milka Weiße Schokolade, Rote Zwiebeln, Äpfel, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Paprika, Olivenöl. Lanches/Outros: Banane, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChiaraKW
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