Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2617 kcal
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Gord: 166,05g | Prot: 85,85g | Carbs: 203,23g.
Café da Manhã: Butter, Zopf, Baumnüsse, Apfel. Almoço: Migros Rote Kidney Bohnen, Bündner Bergkäse, Gemischter Salat, Zwiebeln, Französisches Salatdressing, Hartgekochtes Ei, Tomaten. Jantar: Olivenöl, Performance Sport Nutrition Pure Whey, Alnatura Haferflocken, Rohmilch, M-Budget Magerquark, Himbeeren, Heidelbeeren, Brombeeren, Banane. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugel, Anna's Best Sandwich Fleischkäse, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firehorse66
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